un TP pour apprendre à utiliser regle_gps.pub

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regle_gps.pub

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calculs echelle.zip

Utilitaire pour créer des tableaux de calcul sur échelles carte

 Voir

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gpsbabel-1.1.0.zip

Utilitaire de conversion de formats de fichiers

 Voir :

site:

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regle_gps_ign25000.pub

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redfearn.xls

 petit utilitaire pour convertir des coordonnées GPS

Voir:

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Kali

Juste un petit utilitaire qui m'est bien utile et qui traduit les fichiers de calibrage pbyo et visualisateur en fichier de calibrage Fugawi et OziExplorer. Plus besoin de convers, il traduit tout seul lambert II étendu en WGS84. 

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Un exemple de grille élève pour la CO.

conciliant théorie et pratique

fichier Excel

Une promenade sympa en Ardèche au-dessus des Gorges

Je suis demandeur de Way points précis sur les sommets (difficile à établir sur carte)

Faites moi parvenir traces et Way points sportnature.net

Belvédère rive droite Garn, Templiers

 Fichier GPS Map source    Position gps                     

Nom du fichier: parcours_co_gps.xls

Pour établir un profil de randonnée

avant tout quelques conseils et règles de saisie

activez les macros et répondez non quand le fichier recherche une liaison avec un autre fichier Excel

ne tapez des informations que dans les cellules jaunes
stabiliser la souris sur certaines cellules affiche un petit commentaire d'aide
6 graphiques différents sont crées et mis automatiquement à jours lors de la saisie, vous y accédez par des boutons contenant des liens hyper texte

le graphique profil tient compte de la distance et représente les données de manière chronologiques

certains graphiques auto posent le problème des intervalles, par exemple l'altitude affichée est celle du début de l'intervalle ou section
Dans le bas de cette feuille de calcul vous pouvez travailler manuellement un graphique
 

contacter sportnature.net

Faire une copie de sauvegarde de ce fichier

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ECRINS: la Meije orientale par le sentier d'été, les way points, traces, refuge de l'aigle, vire amieux etc..

Réglez votre récepteur en WGS 84

Nom des fichiers:

MEIJE_ORIENTALEwpointplus.TXT fichier gps track contenant tout

MEIJE_ORIENTALE.TXT  fichier gps track contenant tout

meije_oriental.mps  map source  contenant tout

meije_orientale_map_source.txt   fichier map source texte contenant tout

MEIJE_ORIENTALE.RTE  route

MEIJE_ORIENTALE.TRK  trace

MEIJE_ORIENTALE.WPT  way points

Avant tout: lire attentivement ceci: Ces way points sont à contrôler, leur utilisation n'engage que votre responsabilité, ils ne dispensent pas de la carte et de la boussole. Ils ont étés établis sur carte avec soin et précision, des erreurs sont possibles, contactez moi pour les signaler. Une vérification sur le parking à l'arrivée permet de lever le doute.

Je suis demandeur de Way points précis sur les sommets (difficile à établir sur carte)

Faites moi parvenir traces et Way points contacter sportnature.net

dans GPS Track

Nom du fichier: way_refuges_mt_blanc.txt

Avant tout: lire attentivement ceci:
ce fichier peut être ouvert par GPS Track et contient 60 way points importants sur le massif du mont blanc, notamment la quasi intégralité des refuges.

Ces way points sont à contrôler, leur utilisation n'engage que votre responsabilité, ils ne dispensent pas de la carte et de la boussole. Ils ont étés établis sur carte avec soin et précision, des erreurs sont possibles, contactez moi pour les signaler.

voir la liste: 

Je suis demandeur de Way points précis sur les sommets (difficile à établir sur carte)

Faites moi parvenir traces et Way points contacter sportnature.net

dans GPS Track

télécharger le fichier GPS track

télécharger le fichier WAYpoint GPS de GPS Track

télécharger le fichier PCX.WPT

Nom du fichier: exploite traces manuel.xls

Avant tout: lire attentivement ceci:
ce fichier sert à afficher manuellement la vitesse moyenne tout au long d'une trace gps :
1- il faut éditer un fichier texte généré  contenant une trace au format UTM (correspondant à un fuseau seulement)
2- les données contiennent des positions du style "0610911.0 04918232.0" et sont précédées d'un XXT
3- sélectionner puis copier la série de lignes correspondant aux positions successives
4- coller les données dans le fichier excel et suivre les instructions

ce fichier permet d'exploiter des séries de positions UTM quelque soit le format du fichier d'origine

Version 2
#vendredi 23 mars 2001 19:35:10
D WGS-84
M UTM
N New Track Log Start - 23/03/01,Black,0
T 31T 0610911.0 04918232.0 Fri Mar 23 17:49:50 2001 ; 0000.00; 1e25;
T 31T 0610935.0 04918179.0 Fri Mar 23 17:50:20 2001 ; 0000.00; 1e25;
T 31T 0610980.0 04918226.0 Fri Mar 23 17:50:51 2001 ; 0000.00; 1e25;
T 31T 0611032.0 04918262.0 Fri Mar 23 17:51:21 2001 ; 0000.00; 1e25;
T 31T 0611054.0 04918213.0 Fri Mar 23 17:51:51 2001 ; 0000.00; 1e25;
T 31T 0611114.0 04918239.0 Fri Mar 23 17:52:22 2001 ; 0000.00; 1e25;
T 31T 0611169.0 04918281.0 Fri Mar 23 17:52:52 2001 ; 0000.00; 1e25;
T 31T 0611218.0 04918325.0 Fri Mar 23 17:53:22 2001 ; 0000.00; 1e25;
T 31T 0611244.0 04918392.0 Fri Mar 23 17:53:53 2001 ; 0000.00; 1e25;
T 31T 0611269.0 04918456.0 Fri Mar 23 17:54:24 2001 ; 0000.00; 1e25;
T 31T 0611290.0 04918507.0 Fri Mar 23 17:54:55 2001 ; 0000.00; 1e25;
T 31T 0611273.0 04918554.0 Fri Mar 23 17:55:26 2001 ; 0000.00; 1e25;
T 31T 0611281.0 04918610.0 Fri Mar 23 17:55:56 2001 ; 0000.00; 1e25;
T 31T 0611303.0 04918676.0 Fri Mar 23 17:56:27 2001 ; 0000.00; 1e25;

Faire une copie de sauvegarde de ce fichier

contacter sportnature.net

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Nom du fichier: exploite traces gpstrackl.xls

Avant tout: lire attentivement ceci:
ce fichier sert à afficher automatiquement la vitesse moyenne tout au long d'une trace gps :
1- il faut éditer un fichier texte généré par GPS track et contenant une trace
2- les données ressemblent à ce qui est affiché ci-dessous et sont précédées d'un T
3- sélectionner puis copier la série dans son intégralité y compris les 5 lignes d'en tête
4- Cliquer sur ce texte pour le cacher, puis cliquer sur le gros bouton gris qui lance la macro

Version 2
#vendredi 23 mars 2001 19:35:10
D WGS-84
M UTM
N New Track Log Start - 23/03/01,Black,0
T 31T 0610911.0 04918232.0 Fri Mar 23 17:49:50 2001 ; 0000.00; 1e25;
T 31T 0610935.0 04918179.0 Fri Mar 23 17:50:20 2001 ; 0000.00; 1e25;
T 31T 0610980.0 04918226.0 Fri Mar 23 17:50:51 2001 ; 0000.00; 1e25;
T 31T 0611032.0 04918262.0 Fri Mar 23 17:51:21 2001 ; 0000.00; 1e25;
T 31T 0611054.0 04918213.0 Fri Mar 23 17:51:51 2001 ; 0000.00; 1e25;
T 31T 0611114.0 04918239.0 Fri Mar 23 17:52:22 2001 ; 0000.00; 1e25;
T 31T 0611169.0 04918281.0 Fri Mar 23 17:52:52 2001 ; 0000.00; 1e25;
T 31T 0611218.0 04918325.0 Fri Mar 23 17:53:22 2001 ; 0000.00; 1e25;
T 31T 0611244.0 04918392.0 Fri Mar 23 17:53:53 2001 ; 0000.00; 1e25;
T 31T 0611269.0 04918456.0 Fri Mar 23 17:54:24 2001 ; 0000.00; 1e25;
T 31T 0611290.0 04918507.0 Fri Mar 23 17:54:55 2001 ; 0000.00; 1e25;
T 31T 0611273.0 04918554.0 Fri Mar 23 17:55:26 2001 ; 0000.00; 1e25;
T 31T 0611281.0 04918610.0 Fri Mar 23 17:55:56 2001 ; 0000.00; 1e25;
T 31T 0611303.0 04918676.0 Fri Mar 23 17:56:27 2001 ; 0000.00; 1e25;

Faire une copie de sauvegarde de ce fichier

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Nom du fichier: calculs_echelle.xls

Une boussole avec un fond translucide, des boutons commandés par des macros permettent de positionner et de faire tourner tous les éléments.

idéal pour créer des exercices et apprendre à lire des azimuts sur la carte.

Un fond de carte par défaut est prévu, mais libre à vous de le remplacer par votre secteur scanné

Télécharger une version de démonstration

télécharger

code téléchargement pour version complète

Une boussole avec un fond translucide, des boutons commandés par des macros permettent de positionner et de faire tourner tous les éléments.

idéal pour créer des exercices et apprendre à lire des azimuts sur la carte.

Un fond de carte par défaut est prévu, mais libre à vous de le remplacer par votre secteur scanné

Télécharger une version de démonstration

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Outil pour l'entraineur, système expert: Un fichier Excel qui permet  de déterminer l'impact métabolique (les filières sollicitées) suite à une série d'entrainement.

il y a des macros dans ce fichier (sans virus bien sur)

OUVRIR directement dans le navigateur (si boite de dialogue, cliquez sur ouvrir)

télécharger zip  22k

Une version plus sophistiquée qui intègre 50 réseaux de neurones spécialisés dans la reconnaissance de séries type et capables de généraliser à des séries non répertoriées

Un fichier Excel qui permet d'effectuer tout un tas de calculs sur différents paramètres physio:

il y a des macros dans ce fichier (sans virus bien sur)

Age poids taille VO2 Max PMA VMA Fc Max etc.....

OUVRIR directement dans le navigateur (si boite de dialogue, cliquez sur ouvrir)

télécharger zip  22k

OU sont cachées les filières ?.

télécharger  22k

Un TP sur l'analyse d'un Marathon historique...

télécharger  22k

Une horloge de type natation

existe en version 10s et 20s

horloge6_60.xls	horloge3_60.xls

horloge4_60.xls

télécharger  9k

Un chronomètre multi temps intermédiaires sous Excel (2000 tps inter)

en premier, cliquer sur démarrer le chronomètre, puis sur chaque tps inter

Le fichier permet de restituer une série de bips en choisissant le pourcentage d'accélération, les nouvelles vitesses sont affichées

Ce fichier permet:

• de chronométrer une performance avec un nombre important de balises (445 sur cette version) plus sur demande. Le programme affiche les vitesses si les distances entre balises sont entrées préalablement (20m par défaut)
•  de restituer une série de bips sonores pour refaire la même course
• idem en définissant un pourcentage d'accélération ou de ralentissement, ce qui peut être utile en entraînement pour augmenter ou diminuer la charge
• d'obtenir automatiquement une série de temps intermédiaires correspondant à un projet de distance sur un temps fixé.
  (Test de type Cooper par exemple) puis de restituer une série de bips sonores pour tenter de réaliser ce projet.
• idem pour une série type
• une page est prévue pour réaliser vos projets manuellement avec une aide au calcul
• d'obtenir une série de temps intermédiaires correspondant à un projet de temps sur une distance fixée.(record sur 1000m par exemple)
• faire courir plusieurs personnes ensemble à des vitesses différentes sur un terrain rectangulaire
• lancer un métronome totalement paramétrable
• Lancer une horloge "piscine"

Ce fichier est complexe, il nécessite un bon niveau en informatique et une certaine connaissance d'Excel, vous trouverez ci-dessous et ci-dessus des versions allégées ne présentant qu'une fonction

Télécharger 1040k

Important: pour les macros de chronométrage, désactiver l'antivirus qui ralentit la machine à chaque lecture de fichiers sons et perturbe le chrono

Vous pouvez changer le son (bip système austère par défaut) en décompressant le fichiers sons_pour_bipchrono.zip

Ces fichiers son peuvent êtres placés dans c:\windows\media

Procédure:
Démarrer
Paramètres
Panneau de config
affichage standard ou affichage classique
sons et périphériques audio
onglet sons
changer le son " son par défaut" (ding.wav par défaut sous xp) en cliquant sur parcourir et en sélectionnant le nouveau fichier son désiré (un son très court est préférable)

Vous pouvez inventer et créer des sons (je suis d'accord pour les recevoir en pièce jointe)

télécharger: 380k

sons_pour_bipchrono.zip

Pour déterminer le nombre de répétitions possibles en fonction de la charge

télécharger

un petit fichier très simple pour analyser une course

télécharger

un générateur de rythme régulier sous Excel

l'intervalle, les délais de pré alerte sont paramétrables

télécharger

tout pour chronométrer sur trois temps inter une performance en course (vitesse ou autre) et créer des graphiques mettant en évidence les vitesses par sections.

télécharger

 Nom du fichier: exploite traces utm manuel.xls

ce fichier sert à afficher automatiquement la vitesse moyenne tout au long d'une trace gps :
1- il faut éditer un fichier texte généré par GPS track ou autre, mais contenant des données UTM sous forme de trace
2- les données ressemblent à ce qui est affiché ci-dessous et sont précédées d'un T
Version 2
#vendredi 23 mars 2001 19:35:10
D WGS-84
M UTM
N New Track Log Start - 23/03/01,Black,0
T 31T 0610911.0 04918232.0 Fri Mar 23 17:49:50 2001 ; 0000.00; 1e25;
T 31T 0610935.0 04918179.0 Fri Mar 23 17:50:20 2001 ; 0000.00; 1e25;
T 31T 0610980.0 04918226.0 Fri Mar 23 17:50:51 2001 ; 0000.00; 1e25;
T 31T 0611032.0 04918262.0 Fri Mar 23 17:51:21 2001 ; 0000.00; 1e25;
T 31T 0611054.0 04918213.0 Fri Mar 23 17:51:51 2001 ; 0000.00; 1e25;
T 31T 0611114.0 04918239.0 Fri Mar 23 17:52:22 2001 ; 0000.00; 1e25;

telécharger

TEST de RUFFIER DICKSON

Nom du fichier: test_ruffier_bipphysio.xls

Testez votre condition physique par ce célèbre test

le fichier Excel vous donne le rythme et les tops pour la prise de pouls, il ne vous reste plus qu'à taper les valeurs obtenues et votre indice de forme s'affiche avec un petit commentaire.

Télécharger au format zip

Un chronomètre multi temps intermédiaires sous Excel (autant que de lignes, c'est à dire beaucoup selon votre version d'Excel)

en premier, cliquer sur démarrer le chronomètre

Le fichier permet d'exploiter de manière personnalisé la liste de temps intermédiaires qui a été générée

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code téléchargement

Le fichier calcule automatiquement les vitesses, consommation d'O2 estimées etc... et crée des graphiques automatiquement

contacter sportnature.net

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76 ko

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Morpion ou GOMOKU

Exercice de programmation: J'ai appris à Excel à jouer au morpion. Je sais un tableur n'est pas fait pour cela. Le résultat est intéressant car le programme joue bien, il est même très difficile à battre régulièrement.

Il sait feinter, faire diversion, attaquer ou défendre, changer de stratégie, s'adapter à votre stratégie il donne l'impression de "deviner" votre coup caché, c'est très agaçant.....Vous pouvez aussi lui demander d'afficher la stratégie et de vous aider.

Un fichier Excel zippé de 500 KO (un peu de patience)

 voir (cliquer sur l'image)

mes enfants adorent

possibilité de sélectionner deux tables seulement et de les trier de manière aléatoire ou ordonnée.

la version démo fonctionne avec les tables de 1 à 4

316 ko

Voir :

télécharger les sons qu'il faudra décompresser dans un sous dossier sons

21 ko

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21 ko

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Un fichier Excel qui écrit en lettre tout nombre compris entre -9999 et 9999

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à essayer absolument !

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